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ヒットエンドにゃんEX
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2017年 03月 08日
おにゃじ〝第492回月例川崎マラソン”を走る part6
月例川崎マラソン
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10Kの部優勝!




俺ガス(サバトラの猫)
今日は、2月26日の月例マラソン大会10Kの部ゴールをお送りいたします

第492回月例川崎マラソン3KB part1→こちらクリック
第492回月例川崎マラソン5K前半 part2→こちらクリック
第492回月例川崎マラソン5K後半 part1→こちらクリック
第492回月例川崎マラソン10K前半 part4→こちらクリック
第492回月例川崎マラソン10K中盤 part5→こちらクリック

10Kの部がスタートしてから34分後位・・・
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トップがトラックに入ってきた
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軽~い走りでカーブをまわって 
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ラストスパートの走りは、
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フルマラソンと言うより中距離型? 
こんなタイムの出ないコースでも、35分13分台の好タイム

2位のランナーさんがやってきた 
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フルマラソンのためのスピード練習に見え・・・  
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フルマラソン主体のおにゃじにとって、あこがれの安定した走り方だろうが、
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到底真似できず・・・
47歳ランナーにして36分台♪

3位&4位がやってきた
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3位ランナーさん 
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前を走っていた高校生を抜いて31歳ランナーさんが3位に

4位は高校3年生 
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将来マラソンに目覚めてほしい

5位&6位がやってきた
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5位ランナーさん
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6位ランナーさん  
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5K優勝後すぐのレースだが、10Kも上位に! 

7位ランナーさん
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8位ランナーさん
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9位ランナーさん 
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ストライド走法なのか、単に足長なのか?

10位ランナーさん
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11位ランナーさん
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12位ランナーさん
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13位ランナーさん
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14位ランナーさん
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15位ランナーさん 
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おにゃじより年上ランナーさん

16位ランナーさん 
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あっ、タイガースハチマキランナーさん、速!

17位ランナーさん 
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高校一年生、頑張ってる~

18位ランナーさん
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19位ランナーさん
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筒ゴンランナーさん頑張ったから、WBC筒香選手もがんばれ~

20位ランナーさん
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当然かもしれないが、20位以降も40分を切っているランナーが続いていた

おにゃじがそろそろビルドアップしながらやってくるはずだが・・・

あ~、来た来た、わがやのおにゃじ♪
以前は〝ぴょんこぴょんこ”走っていたが、
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多少それがなくなっていたのは大きな成長

前のランナーさんを追うおにゃじ
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前のランナーさんも、ビルドアップか? 
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ジリ足だからなかなか抜けず
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ついでに一緒にその前のランナーさんを抜き去った
そしてゴール前、
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おにゃじは前のランナーさんを抜き・・・と思ったら、後ろの2人に抜かれたランナーさんが、ブロードアピール張りのキレる追い込みの足を使って、
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一気に2人を抜いてゴール!

キレる足が欲しいとつくづく思ったおにゃじだったが、
ひとりではこんなスピード練習はなかなかできない
タイムの出にくいと言われる月例川崎マラソンは、フルマラソンのスピード練習には、とてもいい場所に思う

翌週の立川シティハーフマラソンで、月例川崎のスピード練習が役に立ち
おにゃじは自己タイム更新ができた
一緒に走って競ってくれた周りのランナーさんのおかげでもあり♪
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by fujiki-seki | 2017-03-08 10:36 | 2017 おにゃじ“走る”  | Comments(0)
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